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五谷杂粮的种类繁多选用合适的时令食物

发布时间:2011/12/15 12:05:13  作者:Admin  点击:
五谷杂粮的种类繁多,应根据目前干燥渐冷的气候特点,选用合适的时令食物,才能使其发挥最大的功效,达到起到抵抗寒冷、保护胃肠道和养生保健的作用,外阴白斑营养专家却认为,冬季养生并不在于“追奇求新”,吃好五谷杂粮才是养生之道。
 
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